Foydali maslahatlar 2024, Noyabr

Qora tanli odamlar hech qanday xavf-xatarga duch kelmaydilar, jazirama quyoshda bo'lishadi, degan katta noto'g'ri tushuncha mavjud va "qora tanli odam quyosh botadi" degan ibora hatto shu qadar qisqa latifaga aylangan. Va ozgina odamlar terining rangi o'z egalarini quyosh yonishidan himoya qilmasligini, qora tanlilar nafaqat quyosh botishini, balki hatto yonib ketishini ham bilishadi

Servikal o'murtqa - bu etti umurtqadan iborat bo'lgan inson umurtqasining beshta qismidan biri. Engil yuklar tufayli tanada eng harakatchan. Xalqaro standartlarda servikal o'murtqa vertebra odatda C1 - C7 deb belgilanadi, ammo ular orasida o'z nomlariga ega bo'lgan ikkita noyob umurtqalar mavjud

Giperestrogenizm kabi bunday noxush hodisa ko'pincha iqlimdan oldingi davrga yaqinlashayotgan ayollarda kuzatiladi. Bu stress, tasodifiy kasallik, immunitetning pasayishi yoki organizmning umumiy zaiflashishi fonida yuzaga keladi. Giperestrogenizm nima va uning oldini olish uchun nima qilish kerak?

Olimlarning ta'kidlashicha, suv odamlar haqida odamlarga qaraganda ko'proq narsani biladi. Sayyoradagi eng keng tarqalgan suyuqlikning sirlari hatto yarim ochilmagan. Yaqinda tadqiqotchilar suv axborot ombori ekanligini isbotlashga muvaffaq bo'lishdi

Zamonaviy dorilar turli shakllarda mavjud bo'lib, ushbu navning asosiy maqsadi bemorga dori vositasini iloji boricha qulay va qulay qilishdir. Bunday shakllardan biri kapsuladir. Dozalash shakli sifatida kapsula Kapsül - bu dori chiqarishning bir shakli, u silindrsimon qobig'i bo'lib, uchlari yumaloq bo'lib, u yoki bu dori bilan to'ldiriladi

Birinchi marta kremniy odam tomonidan tosh asrida asbob ishlab chiqarish va olov ishlab chiqarish uchun material sifatida ishlatilgan. O'rta asrlarda uning antiseptik va bakteritsid xususiyatlari aniqlandi va u oziq-ovqat mahsulotlarini saqlash uchun binolarni bezashda, tegirmon ishlab chiqarishda va hattoki xalq tabobatida ham qo'llanila boshlandi

Ibtidoiy odam qurol va ibtidoiy qurollarni ishlab chiqarish uchun tabiiy narsalardan qanday foydalanishni bilar edi. Tosh qirg'ichlar, o'q uchlari va nayzalar uchun eng mos material toshbo'ron deb nomlangan qattiq va bardoshli tosh edi. Ushbu mineralning xususiyatlari uni zargarlik buyumlari tayyorlash uchun ishlatishga imkon beradi

Qarag'ay - qarag'aylar oilasidagi ko'plab daraxt turlarining umumiy nomi. Shimoliy yarim sharda tropikdan Shimoliy qutb doirasiga qadar o'sadigan bu daraxtning yuzdan ortiq turlari mavjud. Tundrada va botqoqlarda joylashgan kichik, o'ralgan daraxtlar va qadim zamonlardan kemalar ishlab chiqarilgan ajoyib gigantlar bitta qarag'aydir

Amerikalik chinor - bu tez o'sadigan va yashash sharoitlariga sodda bo'lmagan o'simlik. Kulrang bargli chinor obodonlashtirish uchun keng qo'llanilgan, ammo bugungi kunda bu maqsadlar uchun u kamroq va kamroq foydalanilmoqda. Amerikalik yoki kul bargli chinor tarqaladigan shaklga ega va balandligi 25 m ga etishi mumkin

Afsuski, bizning vaqtimizdagi favqulodda vaziyatlar va vaziyatlar odatiy hol emas. Ular paydo bo'lganda, chalkashmaslik va vahima qo'zg'amaslik, balki bir necha xatti-harakatlar qoidalarini eslab qolish va ularga muvofiq harakat qilishga harakat qilish juda muhimdir

Qarilik birdaniga kelmaydi. Bu asta-sekin sodir bo'ladigan tabiiy va tabiiy jarayon. "Hayotning kuzi" yoshiga etgan ba'zi ayollar quvonch va baxt o'tmishda, yoshlik va tetiklikni qaytarib bo'lmaydi deb o'ylashadi. Boshqa adolatli jins vakillari umidsizlikka tushmaslikka va o'z yoshlarini kamaytirish uchun qo'llaridan kelganicha harakat qilishga harakat qilishadi

Dunyo, uning tabiati, hayvonlari, er yuzida yashovchi odamlar, ularning turmush tarzi bir necha asrlar davomida global darajada o'zgardi. So'nggi yuz yil ayniqsa ilg'or edi. So'nggi bir necha o'n yilliklar ichida dunyoda qanday o'zgarishlar yuz berdi?

Quddus artishoki yoki "tuproq noki" Rossiyada uch asrdan ko'proq vaqt davomida etishtirilmoqda. Ushbu nisbatan sodda o'simlikning ildizlari vitaminlar, iz elementlari, organik kislotalar omboridir, ammo eng muhimi, Quddus artishokida inulin mavjud - bu insulin analogidir, diabet mellitusli bemorlar uchun ajralmas moddadir

Dunyoda oziq-ovqat mahsulotlarini ishlab chiqarish uchun ishlatiladigan, shuningdek, ichki ehtiyojlar uchun ishlatiladigan ko'plab don mahsulotlari mavjud. Ulardan biri jo'xori. Bu o'ziga xos va o'ziga xos noyob don, janubiy mamlakatlar xalqlariga yangi davr boshlanishidan ancha oldin ma'lum bo'lgan

Chang'i poygasida g'alaba qozonish va chang'idan zavqlanish uchun siz o'z vaqtida chang'ilaringizni moylashingiz kerak. Soqollash texnikasi juda xilma-xildir, chunki u havoning namligi va haroratini, shuningdek harakatlanish rejimini (tizma yoki klassik) va boshqa ba'zi omillarni hisobga olishni talab qiladi

Qaysi uslubda chang'i uchirishingizga, qanchalik tez chang'ilashingizga, o'rmonda oddiy sayr qilishni afzal ko'rishingizga, tog 'chang'isida yoki hatto chang'i yo'llarida yugurishingizga qarab, chang'ilar turi va ularning moylanishi tanlanadi

Qisqacha aytganda, anatomiyada bilak bilakdan tirsagacha bo'lgan qo'lning bir qismidir, ammo oddiy hayotda biz bilakni elkadan pastroq deb ataymiz - ya'ni qo'lning elkadan tirsagacha bo'lgan qismi. Tananing ushbu qismini qanday to'g'ri o'lchash mumkin?

Barkamollikka intilish insoniyatning tabiiy xususiyatidir. Bu odamlarni go'zallikdan zavqlantiradi, o'zlari uchun jozibali obraz yaratadi va, albatta, o'z vaznini maqbul qiymatda saqlaydi. O'zingizning optimal vazningizni hisoblash uchun quyidagi formulalardan foydalaning

Shinalarni qayta tiklash texnologiyasi shilimshiqlarni chuqurlashtirishda va qoldiq chuqurligini oshirishda "kal" shinada yangi protektorni kesishdan iborat. Regruver - bu dumaloq pichoqli, lehim temirini eslatuvchi va yangi protektorni kesish uchun ishlatiladigan elektr apparati

Ko'pchilik dengiz qobig'idagi shovqin - bu shovqin-suron va to'lqinlarning shitirlashi. Biroq, suv ombori shovqini lavabo orqali qanday eshitilishi aniq emas. Buning mantiqiy va ilmiy izohi mavjud. Darhaqiqat, qobiq boshqa har qanday yopiq havo bo'shlig'i singari rezonator hisoblanadi

Har kim noldan tortib olishni o'rganishi mumkin. Ammo men bunga imkon qadar kam vaqt sarflashni xohlayman. Kerakli Sizni ko'tara oladigan sherik. Gorizontal chiziq. Ko'rsatmalar 1-qadam Jismoniy mashqlar qilishdan oldin yaxshilab isinib, mashq qiling

Shaxsning jismoniy holati turli xil belgilariga qarab ma'lum guruhlarga bo'linadi. Ko'pincha siz "og'ir suyak" kabi iborani eshitishingiz mumkin. Ushbu xarakteristikaning ma'nosi har doim ham aniq emas. Bu holda, qoida tariqasida biz vaznni emas, suyaklarning kengligini nazarda tutamiz

12-asr davomida kiyim juda sodda edi. Avvalgi asrlarda bo'lgani kabi, kiyimlar ko'p qatlamli bo'lib, tananing ko'p qismini qoplagan. 12-asr davomida moda deyarli o'zgarmadi. Ko'rsatmalar 1-qadam O'sha paytdagi erkaklar modasi odamlarning jangovar tabiatiga qarama-qarshi bo'lib tuyuldi

O'zingizning uslubingizni kiyimda yaxshilash haqida o'ylaganingizda, siz o'zingizning raqamingizni, haqiqiy uslubingizni tahlil qilishingiz va nimaga intilayotganingizni aniqlab olishingiz kerak. Sizga nima kerakligini tushunganingizdan so'ng, zamonaviy narsalarni olish ancha osonlashadi

Zamonaviy ruscha so'zlashuv tili qarz olish uchun kuchli: har kuni odamlar nutqda so'zlarni ishlatadilar, ularning ma'nosi aniq, ammo bu ma'noni so'zlar bilan etkazish har doim ham oson emas. "Tuzoq so'zlari" dan biri "hardcore"

Ko'pincha o'spirinlar jiddiy qabul qilinmaydi. Sabablari ularning xulq-atvori yoki tashqi ko'rinishining o'ziga xos xususiyatlarida bo'lishi mumkin. Agar siz ushbu jihatlar ustida ishlasangiz, siz boshqalarning ko'z o'ngida sezilarli darajada o'sishingiz mumkin

Jersi matoni kelib chiqish joyi - Frantsiya va Angliya o'rtasida joylashgan Jersi orolining nomi bilan nomlangan. Aynan u erda ushbu trikotaj mato olinadigan o'ziga xos jun beradigan maxsus qo'y zoti mavjud. Dastlab, material iliq ichki kiyimlarni yaratish uchun ishlatilgan, bu juda sovuq va shamolli orolda juda muhimdir

Marjon rangi har doim modada, chunki u yosh qizlarning muloyimligini, yoshligini va etuk ayollarning nafisligi va go'zalligini mukammal tarzda namoyish etadi. Ushbu soyaning narsalarini tanlashda, unga mos ohanglarni tanlash muhimdir, aks holda tasvir umidsiz ravishda buziladi

Shaxsiy qiruvchi kamuflyaj uskunalarini yaratish birinchi marta Britaniya armiyasida ishlatilgan xaki formasidan boshlandi. Ilm-fan va harbiy ishlarning rivojlanishi bilan o'rmon yoki o't qoplamiga taqlid qilib, forma ustida dog'lar paydo bo'la boshladi

Forma harbiy xizmatchining o'ziga xos belgisidir. Askarlarning kiyimlariga maxsus talablar qo'yiladi. U nafaqat bardoshli va kiyishga chidamli, balki jangda ham qulay bo'lishi kerak. Ko'p sonli mamlakatlar armiyalarida shimlar deb nomlangan shimlarning paydo bo'lishining asosiy sababi aynan shu oxirgi mezon edi

Apelsin sariq rangning yorqinligi va quvonchini va qizilning issiqligini birlashtiradi. Bu butun rang palitrasining eng issiq soyasi. Apelsin bilan kombinatsiyalar ichki dizayn va kiyimda quyoshli, optimistik kayfiyatni yaratadi. Ranglar palitrasining to'q sariq rangidan qarama-qarshi uchida ko'k va ko'katlar mavjud

Uniforma yoki yagona (universal forma) - bu har qanday faoliyat turi uchun maxsus yaratilgan kiyim (o'quv formasi, ish formasi va boshqalar). Bunday kiyimlarning barcha modellari uslubi, kesilishi, rangi bilan bir xil va faqat kattaligi bilan farq qiladi

Muzli konki - bu bolalar va kattalar uchun yoqadigan qishning ajoyib zavqi. Ammo muzda o'zini tutishning muayyan qoidalari mavjud bo'lib, ularga rioya qilish kerak. Ta'tildan chinakam zavq olish uchun, o'zingizning xavfsizligingizga e'tibor bering

Kanguru noyob o'txo'r sutemizuvchidir. Ushbu hayvonlar faqat Avstraliyada yashaydilar, ulardan qaysi biri. Ular, shuningdek, Avstraliya florasi va hayvonot dunyosining oziq-ovqat zanjiridagi juda muhim bo'g'in bo'lib, ular uchun ular "erning buyurtmalari"

Agar siz savdo va biznes sohasida ishlasangiz, yorliqli printer siz uchun zarurdir. Ushbu ajoyib mashina juda qulay va oson ishlaydi. Biroq, u yoki bu modelni sotib olishdan oldin siz kerakli xususiyatlar to'g'risida qaror qabul qilishingiz kerak

Har kuni minglab odamlar metropolitendan foydalanishadi, shov-shuv paytida stantsiyalar shu qadar bandki, siz bir soniya ichida sun'iy yo'ldoshni yoki bolani sog'inishingiz mumkin. Agar shunday vaziyat yuzaga kelsa, umidingizni yo'qotmang - yo'qolgan odamni qidirishni boshlang

Metro dunyoning eng yirik shaharlarida eng qulay transport vositasidir. Statistlar doimiy ravishda metrolarning turli ko'rsatkichlarini baholaydilar. Eng uzun va eng qisqa liniyalar, eng katta va eng kam bekatlarga ega metro uzoq vaqtdan beri aniqlanib kelinmoqda

Moskva ham geografik, ham aholi soniga qarab o'sishda davom etmoqda. Shaharning ushbu rivojlanishi infratuzilmani kengaytirishni, shu jumladan yangi metro stantsiyalarini qurishni talab qiladi. Qurilish boshlanishidan oldin ham poytaxt aholisi rasmiylarning rejalari bilan tanishib, transport tarmog'ini qanday kengaytirishni rejalashtirayotganlarini bilib olishlari mumkin

Moskva metrosi qurilishi 30-yillarda boshlangan. Shunga qaramay, uning rivojlanishi bugungi kungacha davom etmoqda. Hatto Moskva markaziga yaqin hududlarda ham transport tarmog'ini rivojlantirish zarurati mavjud. Bog 'halqasida joylashgan shahar markazining o'zi allaqachon metro stantsiyalari bilan gavjum

Metropoliteni eng keng tarqalgan transport turlari bilan bog'lash mumkin emas. Sayyoramizdagi bir yarim yuzdan bir oz ko'proq shahar bunday er osti inshooti bilan maqtana oladi. Metropoliten uzoq vaqtdan beri hayotning bir qismiga aylangan o'sha shaharlarda hokimiyat tez-tez stantsiyalarga ba'zi madaniy meros ob'ektlari hasad qilishi mumkin bo'lgan jozibali ko'rinish berishga harakat qiladi