Qarilik birdaniga kelmaydi. Bu asta-sekin sodir bo'ladigan tabiiy va tabiiy jarayon. "Hayotning kuzi" yoshiga etgan ba'zi ayollar quvonch va baxt o'tmishda, yoshlik va tetiklikni qaytarib bo'lmaydi deb o'ylashadi. Boshqa adolatli jins vakillari umidsizlikka tushmaslikka va o'z yoshlarini kamaytirish uchun qo'llaridan kelganicha harakat qilishga harakat qilishadi. Ammo har bir yosh davrining o'ziga xos jozibasi bor. O'zini va atrofidagi dunyoni ayollarning ijobiy idrok etishi - bu qalbning yoshligi emasmi?
Ko'rsatmalar
1-qadam
O'zingizni va yoshingizni hurmat qiling. Nihoyat, hayotda o'zingizni erkalashni boshlash davri keldi. Bolalar katta bo'lib, endi tez-tez g'amxo'rlikka muhtoj emaslar. Siz asta-sekin orzularingizni ro'yobga chiqarishni boshlashingiz mumkin - shaxsiy uchastkangizni sotib oling yoki turli mamlakatlarga sayohat qiling. Faol turmush tarzini olib, siz o'zingizni yosh va kuchga to'lgan his qilasiz va kasalliklar orqa fonga qaytadi. Vaqtni sarflamang - o'qing, o'zingizni rivojlantiring, yangi do'stlar qidiring, teatr va muzeylarga boring, oilangiz bilan vaqt o'tkazing.
2-qadam
O'zingizga va sog'lig'ingizga g'amxo'rlik qiling. Tanadagi fiziologik o'zgarishlarni jiddiy qabul qilish va kasalliklarga tashxis qo'yish sog'liq muammolarini kamaytiradi. O'rtacha jismoniy faollik tashqi ko'rinishini yaxshilaydi va butun vujudga yoshartiruvchi ta'sir ko'rsatadi: fitnes, kallanetika, suv aerobikasi va boshqalar. Teri, soch, tirnoq va tishlarga juda qariguncha g'amxo'rlik qilish bilan siz yillaringizni sezilarli darajada kamaytirasiz. Balzak yoshidagi ayol, unga chiroyli soch turmagi, chiroyli manikyur va bo'yanish juda ta'sirli va yosh ko'rinadi.
3-qadam
O'zingizning yoshingizga mos kosmetik vositalardan foydalaning. Bu shuningdek, ko'tarish effektiga ega bo'lgan g'amxo'rlik komplekslari va dekorativ kosmetika uchun ham amal qiladi. To'g'ri makiyaj yuzingizdan bir necha yil xalos bo'lishga yordam beradi. Asosiy qoida - bu tabiiylik. Voyaga etganida, soyalar va lab bo'yog'ining yorqin ranglari noo'rin va poydevorning qalin qatlami nafaqat ajinlarni yashirmaydi, balki ularni yanada chuqurlashtiradi.
4-qadam
Shkafni qayta ko'rib chiqing. Agar siz yosh bo'lsangiz ham va faol hayot tarzi bilan shug'ullansangiz ham, ochiq qirqilgan qisqa yubkalar va bluzkalar sizga kulgili va kulgili ko'rinadi. Voyaga etgan ayol bu sochiqsiz moda va jozibali bo'lishi mumkin; raqamning qadr-qimmatini ta'kidlaydigan va shu bilan birga qulay bo'lgan kiyimlarni tanlang. Agar kiyim tanlash sizga qiyinchilik tug'dirsa, siz har doim ichki mohiyatni aks ettiradigan va sizning yoshingizga mos uslubni tanlaydigan professional stilistga murojaat qilishingiz mumkin.
5-qadam
O'zingizning yoshingiz uchun o'zini tuting. Yosh qizning xatti-harakati etuk xonimni bo'yamaydi. Bu sizning quruq, qattiqqo'l va qari ayol bo'lishingiz kerak degani emas. Ammo odamlar bilan muloqot qilishda qadr-qimmat va hayotiy tajribani esga olish kerak.
6-qadam
Hayotdan zavqlaning, ketgan yoshlarga afsuslanmang. O'zingiz uchun yashang va kichik narsalardan baxt izlang. Shunda yosh muammosi orqaga qaytadi. Asosiysi, siz baxtli va qalbingiz yosh.
