Bugungi kunda kamar massajchilari juda ko'p harakat qilmasdan kilogramm berishni xohlaydigan ko'plab odamlar tufayli keng ommalashgan. Massaj ishlab chiqaruvchilari selülitning oldini olishga, muammoli terini yaxshilashga va yog'dan oson va samarali ravishda xalos bo'lishga va'da berishadi. Ushbu mahsulotlarning keng assortimentidan sifatli massajchini qanday tanlash mumkin?
Tasmalar bilan massajchilarning harakati
Vibratsiyali vazn yo'qotish mashinalari qo'zg'alish moslamasi bilan jihozlangan bo'lib, ular orqali mushaklarga tebranish impulslari qo'llaniladi. Ushbu ta'sir natijasida mushaklar qisqarish chastotasini tezlashtirishga majbur bo'lmoqdalar, bu esa yog'li birikmalarning yonishiga olib keladi va massaj qilinayotgan tananing joylariga qon ta'minotini oshiradi. Belbog'li massajchilar umumiy terapevtik massaj va tuzatuvchi selülit qarshi vositalarga bo'linadi.
Qon aylanishining ko'payishi tufayli muammoli joylarda yog'li plitalar va selülitga olib keladigan limfa turg'unligi hosil bo'lmaydi.
Belbog'li massajchilar yordamida siz selülit va ortiqcha vazndan faqat ushbu muammolarning dastlabki bosqichida xalos bo'lishingiz mumkin, chunki ilgari hollarda bitta massaj etarli bo'lmaydi. Nisbatan qisqa vaqt ichida ijobiy natijalarga erishish uchun tebranish massajchisidagi har bir mashqqa kamida uch daqiqa vaqt berilishi kerak. Shu bilan birga, kamar zararlangan hududga to'g'ri joylashtirilishi kerak va mashg'ulot paytida uning holati vaqti-vaqti bilan o'zgartirilishi kerak, shunda butun maydon yaxshi massaj qilinadi. Massaj ta'sirini mustahkamlash uchun uni jismoniy mashqlar va kam kaloriya dietasi bilan birlashtirish tavsiya etiladi.
Kilogramm berishga yordam beradigan to'g'ri massajchini tanlash
Eng mashhur massajchilar - bu belbog'li modellar bo'lib, ular turli xil maqsadlar uchun massaj kamarlari bilan biriktirilgan raftdir. Ular rulo, igna, selülit qarshi va boshqalar. Kamarni titraydigan massajchini tanlash uchun siz o'z vazningizni hisobga olishingiz kerak - bu massaj turi 100 dan 120 kilogrammgacha bardosh berishi mumkin. Balandlikka e'tibor qaratish kerak, chunki baland bo'yli odamlar past darajadagi pozitsiyadan odatiy holatda foydalana olmaydilar. Shuning uchun, balandligi sozlanishi bilan massajchilarni sotib olish maqsadga muvofiqdir.
Belbog'li massajchilar yuqori qon bosimini samarali ravishda pasaytiradi, jismoniy harakatsizlikka qarshi kurashadi va metabolizmni yaxshilaydi.
Agar massajchi bel og'rig'ini davolash uchun sotib olingan bo'lsa, unda siz ushbu hudud uchun uzun ingichka kamar bilan jihozlanganligiga e'tibor berishingiz kerak. Tsellyulitga qarshi samarali massajda to'plamda rulonli lentalar bo'lishi kerak. Qo'l va oyoqlarga massaj qilish uchun siz ularning mushaklari uchun qo'shimcha lentalar bilan jihozlangan modellarni sotib olishingiz kerak. Stress va charchoqni yo'qotish yumshoq silikon boshoqli lentalar yordamida ta'minlanadi. Uyda kam joyi bo'lganlar uchun katlama dizayni bilan massaj sotib olish yaxshiroqdir.
