Odamlar odatiy va kundalik hayotdan xalos bo'lish yo'lini izlab, turli xil sharqona amaliyotlarni yaxshi ko'radilar. Meditatsiya ko'pchilik uchun haqiqiy kashfiyotga aylanadi.
Aytishimiz mumkinki, meditatsiya - bu tarkibdan mahrum bo'lgan toza ong holati. Zamonaviy odamning ongi ahamiyatsiz mayda mulohazalar, bema'nilik bilan to'lib toshgan, u chang qatlami bilan qoplangan oynaga o'xshaydi. Ushbu qatlamlar sizning haqiqiy, haqiqiy shaxsingiz aksini ko'rishga imkon bermaydi. Ko'p odamlar aslida kimligini bilishmaydi. Meditatsiya sizga ushbu qimmatli bilimlarni olishga yordam beradi, changdan tozalanadi va aks ettirishga qaraydi.
Meditatsiya, ma'lum ma'noda, aqlga qarshi turishi mumkin. Aql - doimiy olomon, odam o'z xohish-istaklarini tahlil qiladi, fikrlarni, xotiralarni, ambitsiyalarni tizimlashtirishga harakat qiladi. Har qanday odamning miyasi doimiy ravishda ishlaydi, hatto tushida ham, tushlar va tushlarni keltirib chiqaradi. Meditatsiya - bu doimiy bekorchilikdan ko'tarilishga, odatiy doiradan tashqariga chiqishga imkon beradigan holat.
Fikrlarning etishmasligi, shov-shuv, ongning sukunati - bu meditatsiya. Aynan shu holatda biron bir mutlaq haqiqatni tushunishga imkon qadar yaqinlashish mumkin. Meditatsiyaga aql nuqtai nazaridan murojaat qilish mumkin emas, chunki u unga qarshi chiqadi va hatto uni inkor etadi. Aytishimiz mumkinki, odam meditatsiya nimaligini "Men o'ylayman, demak, men mavjudman" degan qadimgi iboraning yolg'onligini anglaganda anglaydi.
Meditatsiya qanchalik chuqur bo'lsa, shuncha aniqki, inson uning aqli emas. Ayni paytda mutlaq sukunat, sukunat lahzalari paydo bo'ladi, toza makon hissi paydo bo'ladi. Aynan shu holatda odam o'zini kimligini va nima uchun borligini bilib olishi mumkin. Zamonaviy odamning bu holatga kirishi juda qiyin, ko'pchilik unga erishish uchun ko'p yillar talab qiladi, ammo natija deyarli har doim uzoq amaliyotga loyiqdir.
Tushunish kerakki, meditatsiya hech qachon kontsentratsiya emas. Axir, diqqatni jamlash uchun konsentratsiya ob'ekti bo'lishi kerak. Meditatsiya ob'ektlar, chegaralar haqidagi g'oyadan iloji boricha uzoqroqqa borishga intiladi. Meditatsiya holatida "men" va "dunyo" o'rtasida yoki "ichkarida" va "tashqarida" o'rtasida chegara bo'lishi mumkin emas. Konsentratsiya, meditatsiyadan farqli o'laroq, charchoqni keltirib chiqaradi va ongni susaytiradi. Har qanday kontsentratsiya - bu qisqa vaqt ichida erishish mumkin bo'lgan holat. Meditatsiya dunyo haqidagi odatiy g'oyalardan xalos bo'lish jarayonidir va bu jarayon ongni jalb qilmasdan ongli darajada amalga oshmaydi.
