Divanda Yotganingizda Nima Qilishingiz Mumkin

Mundarija:

Divanda Yotganingizda Nima Qilishingiz Mumkin
Divanda Yotganingizda Nima Qilishingiz Mumkin

Video: Divanda Yotganingizda Nima Qilishingiz Mumkin

Video: Divanda Yotganingizda Nima Qilishingiz Mumkin
Video: Как меня вербовали в пирамиду! КОМПАНИЯ ЛАЙМ, ЛОХОТРОН. Берегите себя и свои деньги! 2024, Noyabr
Anonim

Kundalik hayotdagi shovqin-suron paytida odam gorizontal holatda qolish qanchalik foydali va hayajonli bo'lishi mumkinligini ko'pincha sezmaydi. Agar siz televizor ko'rishingiz, pivo ichishingiz yoki shunchaki divanda o'tiraman deb o'ylasangiz, chuqur adashasiz. Siz deyarli har qanday faoliyatni sportdan tortib onlayn ta'limgacha bo'lgan divan bilan bog'lashingiz mumkin.

Divanda yotganingizda nima qilishingiz mumkin
Divanda yotganingizda nima qilishingiz mumkin

Sport bilan shug'ullanish

Yotgan holda bajarilishi kerak bo'lgan jismoniy mashqlarning butun majmuasi mavjud. "Qayin", "velosiped", "qaychi" mashqlari, albatta, qattiq yuzada bajariladi, ammo agar biron sababga ko'ra buni polda bajarish imkoni bo'lmasa, elastik divan sport matosini yaxshi almashtirishi mumkin. Shuningdek, siz divanda yoga bilan shug'ullanishingiz yoki qorin bo'shlig'ingiz bilan shug'ullanishingiz mumkin. Shunday qilib, divan vazn yo'qotish va tanangizni shaklini saqlashga hissa qo'shishi mumkin.

Seksologlarning fikriga ko'ra, besh daqiqalik jinsiy aloqa o'n besh daqiqa mashqni almashtirishi mumkin. Biroq, har bir xonadonda yoki hatto har bir xususiy uyda hashamatli arab to'shagi mavjud emas, shuning uchun divan sevish uchun mavjud sirtlar orasida birinchi o'rinda turadi.

Agar divan ham yoyilgan bo'lsa, unda foydali maydon deyarli ikki baravar katta bo'ladi. Turli xil duruşlar va sheriklarning faoliyati, shubhasiz, qo'shimcha funtdan xalos bo'lishga yordam beradi.

Tos mushaklarini o'rgatish uchun divanda Kegel mashqlarini ham muvaffaqiyatli bajarishingiz mumkin. Ayollarda qin mushaklarining elastikligini oshirishdan tashqari, ular nafaqat ayollar, balki erkaklar uchun ham keng tarqalgan najas va siydik chiqarmaslik, gemorroy, nazoratsiz meteorizm va prostatit kabi yoshga bog'liq kasalliklarning oldini olishga yordam beradi.

Ish

Frilanser uchun divan nafaqat fitnes klubi, balki ofisga ham aylanishi mumkin. Sizning tizzangizda noutbuk bilan divanda o'tirish yoki yotish, siz dizayn, veb-sayt yaratish, maqola yozish va boshqa foydali kompyuter bilan bog'liq ijodiy ishlarni bajarishingiz mumkin. Divanda yotib, siz fotograf, rassom va model bo'lishingiz mumkin.

Freelancing sohasida masofaviy ishchilarga har yili ko'proq talab qilinmoqda, bugungi kunda "bepul ishchilar" uyda ishlashning yangi yo'nalishlarini o'zlashtirmoqdalar. Ushbu parametrda divan kelajakdagi ish joyiga aylanadi.

Uydagi aloqa markazi ushbu mebelda ham o'rnatilishi mumkin, sizga faqat Skype yoki oddiy yoki mobil telefon bilan ishlaydigan noutbuk kerak. Divan bilan siz uchun juda ko'p imkoniyatlar ochiladi, chunki endi siz suhbatni qulay va iliq joydan chiqmasdan tinch va tanish muhitda o'tishingiz mumkin, ammo bu suhbatdoshga kerak bo'lmaganda mumkin yuzingizni va tanangizning holatini ko'ring.

Igna bilan ishlang

Divanda o'tirgan yoki yonboshlagan holda siz to'y liboslari va yozgi kiyimlarni tikishingiz, kozok va paypoq to'qishingiz, xoch va atlasdan tikilgan kashta tikishingiz mumkin. Divan stuldan keyin ikkinchi o'rinda turadi, unda deyarli barcha ishlarni igna, naqshli igna yoki to'qish bilan bajarishingiz mumkin. Yotoq xonasi uchun ajoyib abajur yaratish uchun rasmni tog 'manzarasi, piktogramma yoki prezidentning portreti bilan naqshlang, tugmachani tiking, cho'ntak tiking yoki külotga elastik tasma soling - bularning barchasi yotgan holda amalga oshirilishi mumkin divanda, faqat vaqti-vaqti bilan sizning sevimli televizion ko'rsatuvingiz bilan chalg'itasiz.

O'rganish

Divanda yotib, talaba kurs ishi yoki hatto tezis yozishi, mashg'ulotga, talaba esa test yoki imtihonga tayyorlanishi mumkin. Agar siz qo'shimcha ma'lumot olish haqida o'ylayotgan bo'lsangiz, divan sizga to'siq emas, balki do'st va yordamchidir. Unda siz universitetga kirish uchun tayyorgarlik kurslarini, har qanday profil bo'yicha qo'shimcha kurslarni o'tashingiz, yangi kasbni egallashingiz, yo'l harakati qoidalarini o'tashga tayyorgarlik ko'rishingiz, hatto oliy ma'lumot olishingiz va chet tilini o'rganishingiz mumkin.

Tavsiya: