Og'izni himoya qilish vositalari turli xil tish muammolarini hal qilish yoki shikast sportlarida jag'ni himoya qilish uchun ishlatiladigan tishlarga o'tiradigan joy deb ataladi. Ushbu qurilmalardan himoya qilish maqsadida foydalanish endi majburiy holga aylandi. O'zini hurmat qiladigan biron bir murabbiy ringga bokschilarni yoki xokkeychilarni ularsiz qo'yib yubormaydi. Siz tayyor tuzilmani maqbul narxda sotib olishingiz yoki qimmatroq individual buyurtma qilishingiz mumkin. Qanday og'zaki kiyim kiyishingiz kerakligi haqidagi savolga u yoki bu tarzda faqat mutaxassis to'g'ri javob bera oladi.
Kerakli
- - yakka tartibda tanlangan og'zaki himoya vositasi;
- - issiq va sovuq suv;
- - pan;
- - piyola;
- - kubok;
- - tish cho'tkasi;
- - steril idish.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Yaxshi ortodontistga murojaat qiling. Tish tishlarini hisobga olgan holda, u siz uchun alohida-alohida ortodontik yamoqni tanlashi mumkin va sizga og'zaki himoya vositasini qanday qo'yish va unga qanday g'amxo'rlik qilish kerakligini aytib beradi. Shifokor ko'rsatmalariga qat'iy rioya qilishingiz kerak.
2-qadam
Foydalanishga tayyor holda sotiladigan standart og'zaki himoya vositasini tanlang. Bugungi kunda sport do'konlari va stomatologik klinikalar turli xil dizaynlarni sotishadi - eng oddiy plastmassadan tortib, jel bilan to'ldirilgan va xushbo'y hidga qadar.
3-qadam
Agar siz optimal o'lchamdagi variantni topa olsangiz, og'izdan himoya qilishdan oldin shifokor va (sportchilar uchun) murabbiy bilan maslahatlashing tavsiya etiladi. Xaridlarni o'zingiz amalga oshirish nafaqat ma'nosiz, balki sog'liq uchun ham xavfli bo'lishi mumkin. Masalan, bokschilar sparring paytida to'g'ri nafas olishga imkon beradigan maxillary (dubl emas!) Yostiqchadan foydalanadilar.
4-qadam
O'zingizga termoplastikadan tayyorlangan og'zaki himoya vositasini "qoliplash" ga harakat qiling - issiq suv ta'sirida u kerakli shaklni olishi mumkin. Birinchidan, yana bir marta, qistirmalarni shakllantirish uchun mutaxassisga murojaat qiling. Shundagina u sizning anatomik xususiyatlaringizga imkon qadar ko'proq mos keladi va shuning uchun mumkin bo'lgan jarohatlardan yanada ishonchli himoya qiladi.
5-qadam
Yangi termoplastik og'zaki himoya vositasini ishlatishdan oldin u to'g'ri "payvandlangan" bo'lishi kerak. Mahsulotni ishlatish bo'yicha ko'rsatmalarni diqqat bilan o'qing. Odatda ish qismini suvda 75 daraja haroratda bir daqiqa ushlab turish talab qilinadi.
6-qadam
Suvni qaynatib oling, uni chuqur idishga quying va bir necha daqiqadan so'ng (shu vaqt ichida suv biroz soviydi), og'zini qo'riqchini u erga tushiring. Ko'rsatmalarga muvofiq belgilangan vaqtdan keyin yostiq yumshoq bo'ladi. Siz tezda toza qoshiq bilan chiqarib, o'zingizni yoqib yubormaslik uchun bir necha soniya davomida bir stakan sovuq suvga solib qo'yishingiz kerak.
7-qadam
Tayyorlangan og'zaki pardani og'zingizga soling va mahkam siqib oling. Tishlash bilan bir vaqtning o'zida tuzilishning old tomonini barmoqlar bilan yoyish kerak, shunda u tish go'shtiga yaxshi o'tiradi. Buni 20 soniya davomida bajaring.
8-qadam
Tishlaringizni echib oling va onlayingiz qanchalik barqarorligini tekshiring. Agar u jag'da ushlangan bo'lsa, demak, og'zaki himoya vositasi foydalanishga tayyor. Tish cho'tkasi bilan yaxshilab yuvib tashlang va sovuq suvda yuving. Keyin uni maxsus kassaga yoki boshqa steril idishga (plastik idish, yumshoq qopqoqli kavanoz, plastik qop) havo uchun kichik teshiklari bilan joylashtiring.
