Suv murakkab element. Odamlar buni umr bo'yi talab qilishadi, lekin uni istalgan vaqtda olib qo'yishi mumkin. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun shunchaki suzishni bilish etarli emas, xavfsizlik qoidalariga qat'iy rioya qilish va suv yuzasida tura olish kerak.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Birinchi va asosiy qoida: baxtsiz hodisa yuz berganida vahima qo'ymang! Shunday qilib, siz vaziyat garoviga aylanasiz va kerakli choralarni ko'rishga qodir emassiz. Qo'rqishga berilmang, o'zingizni nazorat qiling. Bu sizga vaziyatdan chiqish yo'lini topishga yordam beradi.
2-qadam
O'pka va bronxga suv tushishidan saqlaning. Bu o'limga olib keladi, shuning uchun boshingizni baland tutishga harakat qiling va tik turish uchun qo'l va oyoqning kuchli harakatlaridan foydalaning. Agar suyuqlik tushsa, yo'tal.
3-qadam
Agar sizda suvda kramplar bo'lsa, orqangizda suzib, yuzada qolishga harakat qiling. Hujumni to'xtatishga harakat qiling: siqilgan mushakni silang, muvozanatni saqlang. Yordamga qo'ng'iroq qiling.
4-qadam
Agar siz kuchli girdobga tushib qolsangiz, ko'proq havo oling va suv ostiga sho'ng'ib, oqim yo'nalishi bo'yicha harakat qiling. Shunga qaramay, agar siz juda kuchli oqimga duch kelsangiz, tashvishlanmang. Sizning har bir harakatingiz muhim ahamiyatga ega. Oqim oqimiga qarshi suzmang, qirg'oqqa yaqinlashishga harakat qiling. Qattiq qatlanmang, aksincha, oyoqlaringiz bilan pastki qismga etib borishga harakat qiling.
5-qadam
Agar biron sababga ko'ra siz qirg'oqdan uzoqroqda suzib, dengiz o'tlari bilan ovlangan bo'lsangiz, o'zingizni tuting. Hech qanday holatda, to'satdan harakatlar qilmang, aksincha, orqangizga yotib, suzgan yo'nalishingiz bo'yicha silliq harakatlar bilan qaytishga harakat qiling. Ogohlantirish: ba'zi hollarda ushbu maslahat ishlamasligi mumkin. Bunday holda, oyoqlaringizni oshqozoningizga bosing va sizga tanadan yopishtirilgan suv o'tlarini juda ehtiyotkorlik bilan ajrating.
