Ko'p odamlar afrodizyak bizdan ekzotik va uzoqroq narsa deb o'ylashadi. Darhaqiqat, afrodizyakka kundalik hayotda biz uchun mavjud bo'lgan ko'plab oziq-ovqat mahsulotlari kiradi. Ushbu mahsulotlar mazali va engil kechki ovqatni tayyorlash uchun ishlatilishi mumkin.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Snack Tozalangan qisqichbaqani mayda maydalang. Ularni chuqur idishga joylashtiring va maydalang. Qisqichbaqalarga tug'ralgan sarimsoq, koriander, tuz va maydalangan qalampir qo'shing. Hamma narsani shilimshiq bo'lguncha maydalang. Olingan massadan kichik to'plarga o'ting va ularni zaytun moyi bilan tozalang. Tovoqni oldindan qizdiring va ustiga qisqichbaqalar to'plarini biroz qovuring. Gruel tayyorlash uchun siz blenderdan foydalanishingiz mumkin.
2-qadam
Asosiy kurs Bir necha luqma cho'chqa go'shti sotib oling. Go'shtni yuving va quriting. Agar parchalar katta bo'lsa, ularni go'sht bolg'asi bilan ikkala tomondan urish kerak. Zanjabilning ildizini tozalang va juda mayda maydalang. Bitta piyoz va bolgar qalampiri bilan xuddi shunday qiling. Sabzavotlarni aralashtiring. Har bir go'sht bo'lagida cho'ntak hosil qilish uchun yon kesilgan kesilgan. Sabzavot aralashmasini go'sht ichiga soling. Tish pichoqlari bilan chekkalarni mahkamlang. Boshqa piyozni kesib oling va uni 100 ml quruq oq sharob, 100 ml zaytun moyi va 1 choy qoshiq bilan aralashtiring. xops-suneli. Olingan tuzlamoq bilan go'shtni to'kib tashlang va 5 soat davomida muzlatgichga qo'ying. Keyin go'shtni har tomondan 5 daqiqa davomida issiq skovorodkada qovuring.
3-qadam
Shirinlik Yangi bananlarni yaxshilab yuvib tashlang. Yong'oq bilan quyuq shokoladni xanjarlarga soling. Pechni 180 darajaga qadar qizdiring. Bananning ichki qismidan butun uzunligi bo'ylab kesib oling va qobig'ini biroz bo'laklang. Olingan bo'shliqqa shokolad takozlarini joylashtiring. Har bir bananni folga solib, pechga 10-15 daqiqaga joylashtiring. Ishlatishdan oldin folga olib tashlang va bananni ozgina sovitib oling.
4-qadam
Ichimlik 300 g qulupnay va 2 ta bananni blenderga torting. Bir limon sharbatini qo'shing. Ushbu aralashmani bir stakan suv bilan seyreltin. Ichkilikni sovutib oling. Xizmat qilishdan oldin bir necha yalpiz barglarini qo'shing.
