Ko'pchilik sigaretani nargile bilan almashtirish orqali o'zlarini chekish oqibatlaridan himoya qiladi deb o'ylashadi: yuqori sifatli tamaki zararli aralashmalarga ega emas va suv bilan tozalangan tutun tarkibida xavfli kanserogen moddalar yo'q. Bu aldanish.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Ko'pgina mutaxassislarning ta'kidlashicha, nargile chekish ham sigaretaga qaramlik kabi xavfli. "Lazzatli" nargiz tamaki, turli xil lazzatlardan foydalanganligi sababli, chekish jarayonini yanada yoqimli qiladi, chekuvchi esa o'ziga qaram. Natijada, inson nafaqat zavq oladi, balki sog'liq uchun xavfli bo'lgan juda katta dozada nikotin va qatronlar oladi.
2-qadam
Hozirgi vaqtda nargile tamaki aralashmalariga qo'yiladigan talablarni tavsiflovchi bitta me'yoriy hujjat mavjud emas. Bu vijdonsiz ishlab chiqaruvchilar tomonidan qo'llaniladi. Sigaret tamaki ishlab chiqarish ham xom ashyoni, ham jarayonning o'zini qattiq nazorat qilish bilan birga keladi.
3-qadam
Narxiy tamaki aralashmasidagi nikotin va smola miqdori o'zgaruvchan. Bu ko'plab omillarga bog'liq: pishirish jarayoni, ishlatiladigan ko'mirning sifati, chekilgan tamaki miqdori va pufak chuqurligi. Shuning uchun ham nargile chekuvchisi tomonidan nikotin va smola iste'molini nazorat qilib bo'lmaydi.
4-qadam
Narxiydagi suvni sigareta filtri bilan taqqoslash mumkin emas: u tutundagi nikotin va smola miqdorini kamaytiradi, suv esa faqat tutunni sovitadi, oyoqlarda biron bir tozalash vazifasini bajarmaydi.
5-qadam
Qal'aning tutunidagi og'ir metallar ancha xavfli, chunki ularning tarkibi sigareta tutunidagi metallarning miqdoridan o'nlab marta yuqori. Kalay chekish yurak-qon tomir tizimiga juda salbiy ta'sir qiladi: qon tomir devorining elastikligi va mustahkamligi pasayadi, lümen torayadi. Bu qon tomirlari, yurak xurujlari, gipertoniya va boshqa og'ir patologiyalarga olib keladi.
6-qadam
Sigaret chekish singari, nargile reproduktiv qobiliyatining pasayishiga olib keladi va homiladorlik uchun xavf tug'diradi. Chekuvchilar oilalarida ko'pincha bolalar muddatidan oldin tug'iladi.
7-qadam
Narxiy tutuni o'pkaga chuqur kirib boradi. Bunday chekishning 40 daqiqasida tanaga ot dozasi uglerod oksidi keladi: bitta sigareta chekishdan ikki yuz baravar ko'p. Vaziyat cheklangan joyda chekish va spirtli ichimliklarni iste'mol qilish bilan kuchayadi, bu ko'pincha kalxanda yig'ilishlar bilan birga keladi.
8-qadam
Mutaxassislarning ta'kidlashicha, nargile chekishni ommalashtirish sil va gepatit A bilan kasallanganlar sonining keskin ko'payishiga olib keldi, aslida kolba va kalayning og'zini to'g'ri saqlash kerak: tozalash, yuvish, dezinfektsiya qilish. Jamoat joylarida kalxatlar ko'pincha dezinfektsiya qilinmaydi yoki ular muntazam ravishda dezinfektsiya qilinmaydi, shuning uchun ularda bakteriyalar ko'payib, dahshatli kasalliklarga olib kelishi mumkin.
