Chakra sanskrit tilidan "aylana", "g'ildirak", "mandala" deb tarjima qilingan. Ushbu kontseptsiya sharqiy ma'naviy yo'nalishlardan keng tarqaldi, ammo energiya markazlari o'zlarini universal deb hisoblashadi va dindan mustaqil. Ko'p chakralar bor, lekin odatda ettita asosiy narsa bor.
Pastki chakralar
Koksiksin darajasida Muladxara joylashgan. Uning rangi qizil, elementi tuproqdir, deb ishoniladi. U jismoniy omon qolish, kuch, chidamlilik, o'zini himoya qilish qobiliyati uchun javobgardir. Ushbu chakraning asosiy ehtiyojlari xavfsizlik, boshpana va oziq-ovqatdir. Kuchli va muvozanatli Muladxara qat'iyat va jasorat, o'ziga ishonch, pragmatizm, mehnatsevarlikni beradi. Muladharaning salbiy namoyishlari orasida qo'rquv, tajovuzkorlik, qat'iyatsizlik, ishonchsizlik, tortinchoqlik, asabiy taranglik, asabiylik, qo'pollik, ochko'zlik, shahvat, shafqatsizlik bor. Jismoniy jihatdan chakra oshqozon-ichak trakti, oshqozon osti bezi va jigar bilan bog'liq.
Svadhisthana ("hayotiy kuchlar turar joyi") kindikdan pastda joylashgan. Uning rangi to'q sariq, elementi esa suvdir. Ushbu chakra shahvoniylik, ijodiy o'zini o'zi anglash uchun javobgardir, u optimizm, hissiy muvozanat va ijtimoiylikni beradi. Agar chakrada energiya etishmasligi bo'lsa, u tushkunlikka tushgan bo'lsa, unda bu o'zini jinsiy faollikning pasayishi, zerikish, umidsizlik, asabiylashish, norozilik kabi namoyon qilishi mumkin. Agar ortiqcha energiya bo'lsa, tajovuzkorlik, jinsiy giperaktivlik kuzatilishi mumkin. Jismoniy darajada Svadhisthana taloq, jigar, oshqozon osti bezi bilan bog'liq.
Quyosh pleksusi sohasida Manipura joylashgan: rangi sariq, elementi olov. U hayotga moslashish, jamiyatda omon qolish, ma'lumotni qayta ishlash qobiliyati, shuningdek samaradorlik, faollik, ishonch, o'zini o'zi qadrlash, energiya, biznes va jamiyatdagi muvaffaqiyat, boshqalarga ta'sir o'tkazish va etakchilik qobiliyati uchun javobgardir. nufuzli va xarizmatik shaxs, qobiliyati masalani oxirigacha etkazadi, javobgarlikni o'z zimmasiga oladi. Chakra ovqat hazm qilish tizimi va ko'rish bilan bog'liq.
Yurak chakra - markaz
Ko'krak qafasida Anahata - yurak chakra, uning rangi yashil, element esa havo. U muhabbatni sevish va qabul qilish, dunyoga va odamlarga ochiq bo'lish, mehr-oqibat, hayotdan zavq olish, o'zini hurmat qilish, boshqalarni hurmat qilish va g'amxo'rlik ko'rsatish, uyg'un munosabatlarni o'rnatish qobiliyati uchun javobgardir. Chakra tushkunlikka tushganda, odam juda sezgir bo'lishi mumkin, mamnun bo'lishga intilishi, o'ziga va boshqalarga achinishi, qo'rquvni boshdan kechirishi, tushkunlikka tushishi va tushkunlikka tushishi mumkin. Anahata o'pka va yurak bilan bog'liq. U yuqori va quyi energiya markazlari o'rtasidagi aloqani ta'minlaydi.
Yuqori chakralar
Vishuddha tomoqning pastki qismida joylashgan, uning rangi ko'kdir. Bu insonga o'ziga bo'lgan ishonch va o'ziga hurmat, jamoatchilik, o'zini namoyon qilish qobiliyati, nutqiylik, ehtiyotkorlik va o'zini tuta bilish, ilhom, ustoz bo'lish qobiliyati, fikr va his-tuyg'ularingizni ifoda etish, fikrlaringizni odamlarga etkazish qobiliyatini beradi, fikr mustaqilligi va ichki erkinlik, diplomatiya, ijodiy iste'dodingizni namoyon etish uchun o'z yo'llaringizga amal qilish qobiliyati. Chakra qalqonsimon bez, eshitish va ko'rish bilan bog'liq, ovoz bunga bog'liq.
Ajna (peshona sohasi) "boshqaruv markazi" yoki "uchinchi ko'z" deb nomlanadi. Rang ko'k. Qolgan energiya markazlari Ajnadan boshqariladi. U aql va sezgi, xotira, fikrlash qobiliyati, iroda, bilim, atrofdagi dunyoni ongli idrok etish, miya yarim sharlari o'rtasidagi muvozanat, diqqatni jamlash qobiliyati, donolik, xotirjamlik uchun javobgardir.
Toj ustidagi ettinchi chakra Sahasrara (binafsha rang) ilohiy printsip bilan bog'liqlik, o'zini butunlik, ma'naviyatning bir qismi sifatida anglash uchun javobgardir. Kundalik hayotda u kam ishtirok etadi va masalan, meditatsiya paytida aniqlanishi mumkin.
